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Entrainement personnel
par Troy Mer 3 Jan - 15:04
Troy arriva sur le terrain et il n'y avait personne il commençà par s'échauffer en courant au tour du terrain puis au bout de 10 minutes il s'arrêta et s'étira puis il pris un ballon de basket et se fit des passes en envoyant le ballon contre le mur qui en rebondissant revenait sur lui et il continua cet exercice pendant 20 minutes.
A la fin de ce temps il prit plusieurs ballons et commença à faire des shoots d'abord de près puis ensuite à mi-distances et il fit des lancers-francs et pour terminer les shoots il fit des tirs longues distances à trois points.
A la fin de ce temps il prit plusieurs ballons et commença à faire des shoots d'abord de près puis ensuite à mi-distances et il fit des lancers-francs et pour terminer les shoots il fit des tirs longues distances à trois points.
Dernière édition par le Mer 3 Jan - 16:22, édité 1 fois
Troy- Admin
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Re: Entrainement personnel
par Sharpay Mer 3 Jan - 15:11
Vit une personne,
Je te dérange, je peux te regarder?
Je te dérange, je peux te regarder?
Sharpay-
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Re: Entrainement personnel
par Troy Mer 3 Jan - 15:19
Il vit et entendit quelqu'un et il s'arrêta une minute pour lui répondre.
- Non tu ne me dérange et oui tu peux me regarder m'entrainer.
Puis il reprit son entrainement par des shoots.
- Non tu ne me dérange et oui tu peux me regarder m'entrainer.
Puis il reprit son entrainement par des shoots.
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Re: Entrainement personnel
par Troy Mer 3 Jan - 16:24
"Ah c'est bon je crois que j'ai fini pour aujourd'hui."
Il rengea les ballons et partit aux vestiares.
Il rengea les ballons et partit aux vestiares.
Troy- Admin
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